ふとした瞬間に”肘が痛い！”なんてことありませんか？もしかしたらテニス肘かもしれません
テニス肘の原因とは？なぜ起こるの？｜センター南 TAKUMI整骨院
“テニス肘”という名前からテニスをしている人の症状だと思われること多いですが、実際には労働や手の使いすぎで発症することの方が圧倒的に多いです。
上腕の骨には手や指を動かす筋肉がたくさんついています。これらの筋肉の使いすぎによって筋肉付着部の変性や微小な断裂が生じると痛みを引き起こすのです。
日常生活の中で急に発症する場合は30～50歳代の女性に多いのも特徴のひとつです。
手を使ったときに肘周辺に痛みが生じることが多く物を持ち上げる、タオルを絞る、掃き掃除をするなどの動作で痛みが出ることが多いです。ひどくなるとスマホを持ち上げただけでも痛みの出ることもあります。
日常生活が普通に送れてしまうことから、治療をしないで放置している方も多いですが、腱鞘炎などの炎症による痛みの多くは早期に治療を開始することが痛みの改善に有効です。
