その不眠症状、もしかすると首や肩のコリからきてるものではありませんか?
不眠症とは?なぜ起こるの?|センター南 TAKUMI整骨院
不眠症の原因には、ストレスや生活リズムの乱れ、仕事や環境の変化などで起こることが多いと一般的には言われています。
また、日本においては5人に1人がこの症状に悩まされていると言われています。
![不眠症に悩んでいる女性の画像です](https://takumiseikotsuin.com/wp/wp-content/uploads/2024/03/99599fa11e3b7de42b16c75e52fb32f7-5.png)
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しかし、そのようなことだけではなく上半身部分のコリ(慢性的な肩こり、首こり)が大いに関係していると当院では考えており、実際にも肩や首の筋肉が硬く不調をお持ちの方は不眠症になっている方が非常に多いのも事実です。
また、不眠が続くとうつ病になるリスクも上がるので注意が必要です。
当院の不眠症改善施術|センター南 TAKUMI整骨院
![](https://takumiseikotsuin.com/wp/wp-content/uploads/2024/03/20230423-280-1024x683.jpg)
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当院ではまず問診をさせていただき、どのような不眠症状なのかを確認していきます。
その上で患者様にあった最適な施術方法で治療していきます。
有効な施術としてヘッドマッサージがあり、頭をゆっくり丁寧にほぐしていき、目の疲れや上半身の緊張を和らげます。
是非当院へお気軽にご相談ください。